扁平足、外反母趾は同じ原因です。自分で出来る改善体操! 2017-12-17 外反母趾 扁平足 膝 痛み 運動連鎖 膝 痛み 改善 足の痛み・扁平足・外反母趾の治し方 なぜ?扁平足になるの 土踏まず、足のアーチが潰れると扁平足になる。と言うのは皆さん知っていますよね 足には3つのアーチがあります。 前方横アーチ 外側縦アーチ 内側縦アーチ   […] 続きを読む